こんにちは！kumasenです。 前回の記事で身近な女子の反応が改善した話をしたんですが、今度は初対面の女子に対してどのような反応の改善が見られたか書きたいと思います。 先日、クラブに遊びに行ってきまして、そこでの反応がどうなったか、一言で言うと …

おはようございます。kumasenです。 個人的な用事で長いこと更新できず申し訳ありません。 今日は、前回日記を書いた日からさらに改善した点を書いていこうと思います。 まず1点目。 確実に女子の反応が良くなりました。明らかに、ポジティブな反応が返って…

こんばんは。kumasenです。 オナ禁エロ禁を始めて45日目ですが、改めてエロ禁の難しさを感じています。 女の人を見ないと言っても外を歩けば、女の人が沢山歩いてて嫌でも目が合ってしまう場合や、どうしても女の人に目線が動いてしまう場合があります。そこ…

こんばんは、kumasenです。 今日は、不安な気持ちになった時に落ち着かせる方法について書こうと思います。何でこれを書こうかと思ったかというと、不安な気持ちでいるとテストステロン値が下がってオナ禁効果も得られづらくなると思ったからです。生きてい…

こんばんは！kumasenです。 今日は習慣化について、あとブログを書く前に少し感じた変化と最近分かった赤身肉はダイエットに良いという事らへんを書いていこうと思います。 習慣化について 自分で言うのもなんですが、俺は結構我慢強い方でサウナに入った時…

こんにちは！kumasenです。 今日は、活力について書いてみようと思います。 オナ禁を始めると1週間くらいまでは、溢れ出る性欲のおかげで体感的に自分は元気だなーと感じることが多いです。 しかし、1ヶ月以上続けていると、オナ禁自体が当たり前になってし…

こんばんは。 今日は、2日ぶりに今日思ったことについて書いてみようと思います。 最近筋トレ、サプリ、食事等に気を使うということが何となくわかってきた感じがしています。 オナ禁をここまで続けてみて、女性関係で劇的な変化はまだありませんが、女の人…

現在28歳、30手前の男がモテるための自分磨きについての備忘録です。 現時点でオナ禁total130日（100日手前で一回リセット) 現在、36日目です。 一応100日以上オナ禁を続けて感じたことを書こうと思います。 ・前向きになった ・行動力が増した ・女子の反応…